轉引自 2013 年 6 月 21 日蘋果日報體育新聞

王建民牛棚練投，主要針對指叉球等變化球種調整。游智勝加拿大多倫多傳真

【楊逸民╱加拿大多倫多報導】王建民昨天按計劃進牛棚練投，約投 50 球，投手教練渥克(Pete Walker)提醒的重點仍是變化球，尤其是指叉球的握法與出手，希望讓指叉球掉的幅度再大，達到引誘打者揮空棒的效果。

渥克昨天還請牛棚投手教練韓特根(Pat Hentgen)一起觀察建仔牛棚，韓特根是 90 年代藍鳥名投，曾有單季 20 勝紀錄，最拿手武器是曲球。建仔昨天練投指叉球時，渥克不時向建仔比劃，建仔說：「教練覺得我指叉球都只夾到球皮，要我再夾深一點，這樣變化的幅度會比較大。」渥克說：「我想王建民前 2 場表現都很好，今天基本上牛棚也沒什麼大問題，只是稍微提醒他指叉球放球點，以及他的握法。」