轉引自運動筆記 2013/11/19

by 林苪內

2012 年去了一趟澳洲黃金海岸，完成了人生第一個 21k 半程馬拉松就此愛上跑馬拉松的我，在自我訓練以及參加幾項國內外大小賽事的磨煉下，充分感受到好的跑鞋之於跑者就像每天早晨的第一口深呼吸一樣，它也許不是個 must ，但是個讓一整天更充沛飽滿，讓這趟跑程更有效率、力量並持衡的加分補給。

很幸運的因為運動筆記得到一個可以試鞋的機會，拆開包裹的瞬間，不誇張，就是被一道閃光襲擊，必須撥開那道光束我才能終於清楚看見這雙鞋實在有多搶眼、帥氣！這雙 Reebok One Guide 的配色，選擇了最近屬潮流前端的螢光黃，以及讓人看了就像打開一小瓶全氧的天空藍，再用超未來感的銀灰色、白色線條勾邊，光是在手上把玩欣賞就花了我不少時間。

在底部可以清楚看得出來 One Guide 用了天空藍、螢光黃以及白色來分區，側邊也在各色區標上了 R52, G48, C43 ，分別具有推進、支撐、避震功能。不只鞋子配色線條搶眼，還是雙機能性的跑鞋，於是喜愛值已是直衝爆表連跑衣都還沒換上就把鞋子穿上了。

第一次試跑是在健身房跑步機上，光是穿著它走路就可以立即感受到鞋子的輕盈，那種空氣感就像鞋子本身材質由一層網包覆一樣的無重量感、透氣舒適。先用 7 分速慢跑感受一下鞋子的包覆度與支撐，在腳背緊密的包覆是一種安全地結合，安全就是你知道它是緊的但不帶壓力，這樣的結合會讓你感受到腳與鞋子是一體，開始小跑後在腳落地時能立即感受到鞋底機能式的分段支撐。

讓我驚喜的是，鞋子裡面前段部分有個貼心的小斜坡設計，能提供你前腳板推進時需要的抓地空間，開始 5 分速試跑後，在落地時你會感受到鞋底中段的支撐，能將踩地的能量集中再轉換配上鞋子後端的穩固避震，落地時重力加速度給的衝擊與重量，竟然可以回朔轉換成一股彈力傳送回腳上，會有一種鞋子帶著你更跨大步伐往前跑的欲罷不能。

於是來到傳說中的五星馬-田中馬拉松， Reebok One Guide 就是我戰場的最佳利器。田中馬的賽道一開始比較窄，因此步伐必須小一點但也剛好能保存體力，開跑的一個小時天氣是悶的完全無風，於是這時候鞋子的舒適程度就很重要，當上面空氣悶濁都覺得不太能呼吸的時候腳卻能自在透氣，實在是一大欣慰。

來到 14 公里第一個超陡爬升 500 公尺好漢坡，內心在喊意志力是什麼可以吃嗎？但是在往前跨了幾步之後發現其實以小步伐前進，不僅鞋子能給你穩固的爬升支撐，更能抵消上坡使力的沈重度，有完整的支撐避震才能在陡峭的坡面找到自己的重心，繼續向前。馬拉松來到 32 公里處是撞牆的最大級，剩下 10 公里再撐下去就是個位數字的類似內心喊話不斷。

然而，田中馬最大的迷人之處就在於熱情的村民加油團還有吃不完的豪華補給，這也是被跑友譽為五星級馬拉松的原因，因此在 3 開頭的公里處奔跑，除了意志力、補給、加油聲之外，我要感謝的還有這雙鞋，這時候推進力功能就是最佳夥伴，即便腿部肌肉已經開始感到疲乏，然而在落地時鞋子反彈給予的踩地推進力卻能促使你以小步伐快速前進。

Reebok One Guide 的人體工學設計，糾甘心。它的彈力、支撐、避震、推進力都是我大推之處，對於愛跑步的你相信也會在試跑之後愛上它的貼心機能，噢當然，還有它的亮眼吸睛配色與流線設計更是能讓愛美的你更耀眼。當然鞋子合腳的程度都是因人而異，但是 One 系列的鞋子因為包覆感與空氣感共存，所以相信試鞋後本來只想穿著走走看而已的你，應該會想要立馬跑一趟 10 公里過過癮！