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公告 嘉義縣運動地圖 - 校園動態 | 2013-11-07 | 點閱數: 554
本校訂於 102 年 11 月 10 日(星期日)上午 9:00 舉辦創校 87 週年校慶暨社區親子聯合運動會,歡迎長官來賓蒞臨指導.全校並訂於隔日 11 月 11 日(星期一)補假一天
新聞 嘉義縣運動地圖 - 活動訊息 | 2013-11-07 | 點閱數: 889
轉引自 2013 年 10 月 5 日運動筆記 初次團跑後,第二次的練習我們選擇了柏油路,搭配動態伸展和長距離慢跑,讓跑者們體驗 One Series 的彈性與回饋,以及在長距離跑步的透氣和舒適表現,有別於第一次團練陰雨綿綿的天氣,第二次團跑是個涼爽的陰天,一早還有些涼意,跑者們穿著長袖開始熱身,隨著太陽露臉,大家也換上短袖跑服,開始今天的練習。 常看到許多跑者用靜態伸展的方式來熱身,拉筋劈腿、前彎後仰,想把緊繃的肌肉和筋骨伸展開來;其實這是不正確的,跑前體溫與心跳較低,肌肉與筋膜也較為緊繃,此時作靜態伸展不僅可能造成拉傷,也無法喚醒神經傳導,讓身體做好跑步的準備;跑前應進行動態伸展,例如抬腿跑、... 觀看完整文章
公告 嘉義縣運動地圖 - 活動訊息 | 2013-11-07 | 點閱數: 524
如附件   (1) 公車接送時刻表 11 月 7 日.xls
公告 嘉義縣運動地圖 - 活動訊息 | 2013-11-06 | 點閱數: 552
賀大林國小獲 102 年第三屆北港媽祖盃全國排球錦標賽國小五年級男童組第 6 名。     嘉義縣體育會排球委員會  敬賀   (1) 102 年第三屆北港媽祖盃全國排球錦標賽成績一覽表.doc
公告 嘉義縣運動地圖 - 活動訊息 | 2013-11-06 | 點閱數: 530
相關資訊請逕洽詢承辦人:劉姿利 電話: 02-27731742
新聞 嘉義縣運動地圖 - 好手消息 | 2013-11-05 | 點閱數: 776
轉引自 2013 年 11 月 5 日新頭殼新聞     點擊圖片可瀏覽相關圖片 中華職棒兄弟象隊球員「周董」周思齊今(5)日中午在個人臉書上公布,決定行使自由球員(FA)的權利,成為自由球員。圖:翻攝自周思齊臉書   新頭殼 newtalk2013.11.05 劉奕霆/綜合報導 中華職棒兄弟象隊球員「周董」周思齊今(5)日中午在個人臉書上公布,決定行使自由球員(FA)的權利,成為自由球員。而根據中華職棒聯盟的規定,如果有其他球團要網羅周思齊,需支付象隊 840 萬元(即年薪 2.5 倍)。 周思齊在臉書上表示,今年... 觀看完整文章
好消息 嘉義縣運動地圖 - 好手消息 | 2013-11-05 | 點閱數: 681
 節目表(參照): http://www.pts.org.tw/program/Template1B_About.aspx   敬請期待!!(大腸包小腸+雞排+飲料)→喂,你給我認真點看球賽,熬夜吃宵夜,可是會發胖的,還是要運動(ˇˍˇ)(意即嗯~,思考中)    
公告 嘉義縣運動地圖 - 活動訊息 | 2013-11-05 | 點閱數: 534
如附件,11/7 時刻需再協調,將盡快上傳,不便之處請多見諒~~~   (1) 足球基訓站對抗賽專車接送時刻表.doc